Ta老师题库
胸闷气短是什么病的表现
25 查阅
问题详情：
男26岁，最近我的后背总是酸痛，脖子抬不起来，晚上睡觉痛得难以入睡，现在工作都不敢熬夜了，担心加重痛楚，想请问医生，后背和脖子疼是怎么回事需要怎么改善
答：
这个是颈背部肌肉劳损的表现，与长期的面对电脑.久坐不活动有关系。可以用物理的方法治疗，如针灸.推拿.按摩.艾灸.磁疗等，平时坚持舒缓柔和的运动，可以做瑜伽、太极拳、健身操、游泳、慢跑等，循序渐进，持之以恒，平时避免久坐，坐一段时间起身活动一下。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。