生完孩子后长了很多白发怎么办

答：

一次临产会使女人的身体消耗很大，中医讲“发为血之余”气血亏虚可以引来头发所失濡养，从现代医学推测来看是头发根部的黑色素细胞增加有直接关系。所以你必须积极的增强营养来稳定身体的状况。生存中饮食多吃含有蛋白质的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆制品等，能增进黑发的食品有黑芝麻、黑米、大枣、核桃、花生等食品，你也可以口服首乌片，或者采用首乌+乌鸡煲汤喝，非常补养。当然经常做头部的推拿，直接增进头皮的血液循环，增进黑色素细胞的增涨，有直接乌发的效用。

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