怎样预防口腔癌

答：

口腔癌的预防主要就是减少吸烟喝酒的次数，并且戒掉嚼槟榔的习惯，同时吃饭的时候不可以过热。建议要饮食清淡，同时生活作息规律。可以适当运动，增强自己的体质，吃的食物不可以过于辛辣油腻。同时也需要保证自己的口腔卫生。在饭后饭漱口。同时刷牙的时候保证足够的时间。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。