不知道得了精神分裂症了吗

答：

从你的讲述知悉，你再次出现了头部不适，注意力不集中，神经衰弱的现象，这些都是心理因素的效用。建议你先实行自身的重新调整，重新重新调整自己的心态，惯良好的作息习惯，生活要有规律，睡前可以用热水泡脚，增进血液循环，有助于深度深度睡眠的稳定，有时间可以听听看音乐，唱唱歌，始终保持心情愉快，心理重新调整好了，身体不适的症状就会缓解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。