焦虑抑郁症状有什么治疗的方法

答：

你因为压力太大，让自己内心很焦虑，这都是外界原因惹来的，现在压力没了，就会好一些。你说自己又去了泰国，回来会对生活有新的见过面，慢慢彻底恢复就会好下来。指导意见：不过你以前经历过什么，回到现实都要面对现实问题。不要让自己变得和现实格格不入，我们再次发生发生改变没办法很多问题时只有再次发生发生改变自己。为了自己生活好，就要订好个人的人生计划，然后去拼博拼博。

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