得了肾结石可以跑步吗？

答：

肾结石是可以跑步的，跑步是一种活动锻练，比如说登山，下蹲，溜冰等，如果肾结石在救治期间做以上的活动，而且可以有效的增进肾结石排出来体外，在平时必须适当的多活动，而且要多喝水，平时不要吃许多含钙高的食物，比如说菠菜，动物的脂肪，除了许多螃蟹类海鲜类的食物。需要声明注意平时建议患者多饮过滤水，多参加户外运动，增强机体的免疫力，清淡饮食，忌辛辣油腻食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。