下肢静脉曲张跑步多久为宜

答：

你好，有下肢静脉曲张的患者不能够剧烈运动，不能够久站时间太长，也不能够久坐时间太长，因为这样做会引来下肢静脉回流受阻，引来下肢静脉曲张进一步严重，我建议平时最好把腿拉高，可以增进下肢静脉流入，也可以做下下肢的推拿救治，增进血液循环，平时可以穿静脉曲张袜，预防工作病情进一步扩张。特别声明需要平时注意休息调节，避免剧烈运动等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。