尿失禁的预防

答：

想要预防工作尿失禁，首先日常就要惯良好的排尿习惯，有规律的排尿，严令禁止有意憋尿。而且要留意生殖器以及尿道口的清洁卫生，勤擦洗，勤换洗衣物内裤，但是要严令禁止穿紧身裤。不定期的做健康检查，发觉泌尿生殖系统问题，要及时的实施救治。多喝水勤排尿，会有利于减低膀胱的压力。需要声明注意平时注意饮食上的卫生，积极的预防感染。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。