造成失眠的原因会有哪些

答：

引发神经衰弱的原因，一般情况下是由于神经的问题引来的，或者是由于气血不足而引发的神经衰弱，神经衰弱它包括诸多方面的原因，有生物学的、社会环境因素、个体的差异和个人的素质，其中我们最常见的就是心理因素，这是引来神经衰弱的最常见原因之一。有些病人他往往是由于某些原因寻了短见，他也放不下，上炕的时候他老是担心自己睡不着，越担心越睡不着。神经衰弱的患者晚上应当最好适当松懈心情，可以在睡午觉之前听一听轻音乐，或者是喝一杯热牛奶来帮助配置促进睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。