怎么纠正孩子偏食

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男,6岁,我家孩子今年6岁,孩子平时身体还算不错,但是这孩子有个毛病,平时吃饭特别偏食,明年就要送到寄宿制的小学去上学了,我害怕孩子到了学校还是挑食,吃不饱饭。怎么纠正孩子偏食?

答:

对孩子偏食的不良饮食习惯,只要是不严重地影响孩子们的生长发育的话,就不必强行纠正,否则,会加重孩子的心理负担,可以运用食物互补的道理来纠正因偏食所造成的某种营养素的摄入不足。如对不吃绿叶蔬菜的孩子,可以多吃些豆类、水果和猪肝等食物来弥补其不足,对于拒食动物性蛋白质的孩子,可以让孩子多吃些豆类等的植物性蛋白。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

儿科综合