贫血忌口的食物有哪些

答：

您好，贫血忌嘴的食物有许多，比如大蒜、牛奶、咖啡、茶等，除了许多脂肪量过多，呈碱性的食物。这些都会严重贫血，可以适当的吃许多红枣来纾解几下贫血。先天性的地中海贫血是可以自愈的，在轻微的情况下只要好好的歇息，留意几下饮食方面的问题就好了，没有必要特殊救治，中间型和重型地贫一般做手术和去铁救治。特别注意饮食要清淡营养，保持愉快的心情，保证足够的睡眠时间。

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