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血糖高患者平时饮食注意什么
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问题详情：
女，65岁，我问问血糖高患者平时饮食注意什么？家里的老人查出来血糖高了，需要控制一下饮食，我只知道糖类甜食尽量不给老人吃，还有哪些地方需要注意呢，平时炒菜什么的有哪些不可以吃的？
答：
饮食要注意以下几点：要吃动平衡，来控制血糖，维持健康体重；多吃蔬菜、水果要适量，种类、颜色要多样；奶类豆类要天天都有，零食加餐合理选择；、清淡饮食，足量饮水，限制饮酒；定时定量，细嚼慢咽，注意进餐顺序；注意自我管理，定期接受个体化营养指导。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。