长期的黑眼圈怎么办

答：

目前常见引来黑眼圈的原因大多数是：缺少维生素铁、过度疲劳、睡眠不足或是肝肾脾虚致使的。多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也可以服食点维生素，对眼球和眼肌有温养效用。另外，每天晚上睡觉前用蜂粉和蜂皇浆调在一起，敷在黑眼圈的位子，也是有很好的效果的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。