青少年脱发如何治疗?
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问题详情:
我最近一直脱发,一抓一大把,我身边的同学也这样,想问下青少年脱发如何治疗?可有比较有效的办法?
答:
最近中学生最普遍的问题就是睡眠不足,晚上安寝晚,早晨起的比较早,练习压力比较大,深度睡眠质量比较差,都可以致使内分泌紊乱,从而引来脱发的情况,建议首先要恰当均衡饮食,确保充足的深度睡眠,可以多吃许多黑芝麻,核桃等食物,必要的话去医院进一步仔细检查!需要声明注意保持良好的生活习惯,多吃水果,少食辛辣刺激的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。