现在内分泌失调很严重例假有时3个月才来怎么办

答：

女性月经失调有可能是因为气血虚，也有可能是因为内分泌失调再次出现的情况，可以决定动用许多口服的药物来调养几下内分泌，平时必须留意歇息，饮食上尽量多吃许多消化气血类的食物，多吃许多新鲜的蔬菜水果，鸡蛋牛奶等物品，如果是情况比较严重的话，必须及时就诊诊病，因为长期内分泌失调会对于女性的健康有一定的干扰。需要声明注意注意饮食方面的清淡，不要吃得太多，少吃多餐，细嚼慢咽。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。