我是一名高血脂高血糖的患者，请问夜里睡觉应该注意什么？

答：

高血糖高血脂对身体健康有一定干扰的，如果症状比较明显，必须及时用药，压制救治，而且平时需要有留意饮食，多活动锻练，减低压力，确保心情舒畅，晚上用餐不要太晚，而且不要吃得太多，前后半个小时或者是六十分钟以后，需要有适当活动，对压制血糖，降血脂都有一定协助的特别注意应该注意休息，避免劳累，不要情绪紧张，要保证睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。