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糖尿病人的菜谱有哪些？
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问题详情：
医生你好，我爸爸有糖尿病在吃东西方面要留意许多，我也不大理解，我朋友跟我说这个怎么样啊那个怎么样啊，听他们说有糖尿病的人在吃的方面重要，我不大懂问几下糖尿病人的菜谱有些什么？
答：
首先糖尿病病人不能够吃甜食，不能够吃油大的食物。主食（米、面、粗粮等）的量一天大概5两，早餐一两，中餐和晚餐各二两。蔬菜可以多吃许多，用不着限量，但是要留意烹调方法，必须少油少盐。还可以喝牛奶，吃鸡蛋，鱼虾，牛羊肉等优质蛋白，也要留意烹调方法，尽量清炖或水煮。大概就是这个样子的需要声明注意保持心情愉快，没事的时候就出去运动，增强身体抵抗力。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。