掉头发和贫血有关系吗?
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问题详情:
掉头发和贫血有关系吗?我一直都有点贫血,最近头发掉的越来越多了。
答:
你好,贫血后体质弱,抵抗力上升,可以引发脱发,掉头发的情况,同时除了和其他诸多方面因素有关系,平时需要有饮食全面多样化,多吃各种优质蛋白质的食物的,可以吃红枣,猪肝,鸭血,鸡血等食物的。还可以消化核桃,芝麻,黑米等,有利于稳定的,确保深度睡眠,防止加班的。需要声明注意加强体质,多晒太阳,多锻炼身体,提高机体免疫力。
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