贫血经常吃什么补血好

答：

再次出现贫血的症状，可以适当的多吃许多含铁量高的食物，比如茄子，芹菜，猪瘦肉，鱼，虾，牛奶等，如果症状比较严重的话，也可以适当的，是和许多补气类的药物，平时必须留意歇息，不要做剧烈的活动，平时的饮食也不要吃的太油腻，但是也要留意营养的均衡，适当的做许多活动，增加身体的免疫力，也有利于贫血的救治。特别注意平时在饮食上可以多吃一些大枣，动物肝脏，动物血等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。