肠梗阻的预防方法有什么？

答：

你好，根据你说你的情况经常吃粗粮，现在忧心是肠梗阻。建议你到正规的医院肛肠科检查一下，查清病因对症喝药效果方才能好，同时建议你在日常生活中必须不要吃极冷的东西，僵硬的东西，辛辣，刺激，油腻的东西，多吃许多含有维生素的蔬菜和水果，必须多喝水。需要强调的是不要食用过于油腻的食物，平时避免受凉，饮食以清淡易消化为主。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。