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贫血食补什么比较好？
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问题详情：
我不知晓从什么时候已经开始总是会有晕眩的感觉，而且我总感觉自己好象有点贫血，而且我也不知晓该怎么办。我每天早上有吃早餐的，想问几下医生如果是贫血食补什么比较好？呀？
答：
你好，贫血的类型是有很多种不同的，主要抱括缺铁性贫血，营养不良性贫血，再生障碍性贫血以及慢性失血性贫血等等。对于你这种情况，平时可以多吃点黑木耳，动物内脏比如说猪肝，猪血等等，饮食要留意尽量清淡，防止油腻刺激的食物，可以多吃红枣，多消化蛋白质。需要声明注意平时注意加强营养进行调节，多吃新鲜的水果蔬菜进行补充维生素。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。