我是缺铁型贫血，吃什么样的营养品好？？或怎么保养？

答：

缺铁性贫血，主要考量是因为长时间饮食不均匀致使的，容易再次出现脸色苍白或者嘴唇发白等各种症状。严重的会可能会再次出现头晕或者晕迷。救治上可以用不着补气血的药物，具体用药请遵医嘱，平时也可以适当多吃许多富含铁的食物，比如动物肝脏或者大枣之类的。特别声明平时也要注意多参加一些户外运动，增强体质放松心情。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。