肾性贫血吃什么能补血呢
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表哥最近这一年来,整个人看起来都特别的弱不禁风,而且脸色总是蜡黄蜡黄的,没血色,头还时不时的就会发昏。腰部也总是酸疼。去仔细检查,说是肾性贫血,肾性贫血吃什么能补血呢?
答:
如果有贫血的这个情况,那么建议在日常的饮食当中可以多吃许多红色类的食物是比较好的,比如说红枣,红豆,各种豆类的产品都具备一定的消化的效用,而且也可以吃许多银耳,多吃许多瘦肉类的产品,办到饮食的营养全面均衡,荤素配搭好,不要缺肉。忍耐锻炼身体,方才能大幅提高身体素质。需要强调的是饮食上多吃一些高蛋白的食物补充营养,保持情绪稳定。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。