脂肪肝应多吃什么
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问题详情:
肝儿特别疼,疼到睡不着觉,去医院仔细检查以后原来是得了脂肪肝。脂肪肝应多吃什么?
答:
脂肪肝的病发原因和不良的生存饮食生活习惯有很大关系,诊断后平时饮食上应当以清淡易消化的食物为基础,可以多吃许多新鲜的蔬菜水果和粗纤维食品,尽量压制脂肪和胆固醇的摄入量,少吃油炸食品和甜食,还要留意少吃动物内脏和海鲜类食品,并留意积极的实施体育锻炼。需要声明注意多吃一些富含纤维素和维生素的食物比如新鲜的水果蔬菜。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。