如何治贫血怎么调理

答：

蹲久了容易再次出现头晕除了眼前一黑这种确实考量是有些贫血为基础，也不剔除了其他许多低血压的可能性，具体需要有到医院进一步仔细检查，平时也可以决定服食许多补气的药物，具体用药请遵医嘱，这段时间生存作息要留意始终保持规律，而且也可以适当多吃点山药或者大枣等食物，得空要增强锻炼身体。特别声明不要熬夜和劳累，不要吃一些辛辣、生冷和刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。