怎样预防肾结石发作呢？

答：

肾结石，说到底就是尿酸的结晶，如何有效得防止尿酸结晶或者防止结晶逗留在体内。生存细节很重要，平时防止不必要的憋尿，憋尿时间长了，尿酸浓度高就容易产生结晶；适当多个水，少喝饮料等；适当举办体育锻炼，旋转或者活动产生的震颤可以是可以使粘附在脏器壁上的结晶体剥落并剔除体外，增加结石的复发。特别注意在医生指导下长期规律用药，并且改善不良习惯，规律作息，合理饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。