平时饮食怎样预防口臭?

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我自己都留意不到的,和别人答话时别人都说我有口臭,别人都说这是胃消化不好的原因,但是我觉着我吸收能力挺好的,也没不舒服的感觉,平时饮食怎样预防口臭?

答:

口臭一般考量和闹肚子有很大的关系,一般可以少吃辛辣刺激性的食品,油煎油炸的食品,以免引来闹肚子严重咳的症状,同时也可以采取多吃新鲜的水果和蔬菜来消化人体的维生素,起些下火的效用,也可以起些减低口臭的效果,同时还要留意仔细观察口腔可有再次出现细菌感染的情况。需要声明注意平时的饮食中注意不要吃味道比较重的食物,勤刷牙勤漱口。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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