贫血应该如何预防？

答：

贫血最常见的原因就是缺铁致使的，干扰血红蛋白的生成，再次出现机体慢性的脑水肿呛水，干扰身体健康，首先建议你恰当饮食，不能够缺肉，多吃含铁丰富的食物，如蛋黄，动物肝脏及血液等，可以复诊医院内科，让大夫动用补气的药物，按时复查血常规。需要声明注意多参加一些户外有氧运动，按时作息，不熬夜，保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。