静脉曲张可不可以慢跑运动呢

答：

很多健身房者会问他们如何可以带着静脉曲张跑步，因为跑步锻练对身体有好处，但会给静脉曲张增强许多压力，所以我们建议患者可以带着弹力袜跑步。当然，如果说像快走跑步这种三十分钟以内的可以不穿弹力袜，但是像长跑这样的你应当穿弹力袜来守护自己免遭静脉曲张。需求注意意清淡易消化的饮食，避免辛辣刺激的食物，避免熬夜疲劳。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。