贫血喝什么粥补血最快

答：

贫血可以动物内脏以及瘦肉煮的粥，因为动物内脏以及瘦肉中所含大量的铁元素，可以稳定贫血。贫血最常见的原因是缺铁性贫血以及地中海贫血，需要有改进相关检查进一步明确，平时需要有留意确保营养物质的足量摄取，营养均衡，防止缺肉偏食的不良饮食生活习惯，不定期实施复检。需求注意平时应该注意避免出血，外伤碰撞，合理的饮食，增强体质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。