脂肪肝该吃什么
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问题详情:
健康检查报告上说有脂肪肝,平时吃的肉类比蔬菜多,那脂肪肝该吃什么?
答:
脂肪肝可以口服许多降血脂的药物实施对症救治,平时留意多吃新鲜的水果和各种蔬菜消化维生素,不要吃胆固醇含量高的食物,如猪肝,猪肚,猪肺,猪脑以及鸡肝,鸡蛋黄的胆固醇含量也非常高,也要少吃,以免引来脂肪肝的症状严重,适当的增强许多体育运动,始终保持个恰当的体重,多喝温开水增进身体的分解代谢,不要加班。需求注意不要在饮食中吃油腻、油炸、高脂肪、高糖的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。