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肠梗阻平时该如何预防？
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问题详情：
小杰是我的同事，今年三十八岁啦。前些日子得了肠梗阻，去医院救治了。他想问几下，肠梗阻平时该如何预防？可有一套好方法能预防工作，是饮食上留意还是去通过锻练来调整这种疾病?
答：
肠梗阻是临床诊断上非常常见的妇科疾病之一。肠梗阻的产生跟不良的生存饮食生活习惯，具备密切的相关性。肠梗阻的患者需要有在日常生活当中留意，首先就是要留意清淡易消化饮食，多吃绿色蔬菜和水果，始终保持大便通畅，少吃油腻、辛辣刺激、高脂肪的食物，忍耐户外运动，增加胃肠扭动等。需要声明注意多进食一些粗纤维的膳食，同时也要增强运动。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。