咳嗽了两声感觉喉咙里有点痰怎么办

答：

咳咳痰可以动用冰糖和雪梨炖水喝，有助于凉血润肺，不要吃极冷和刺激性的食物，要多喝温开水，平时不要操劳，不要剧烈的活动，要增强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果消化维生素，可以增强体质，增进身体的分解代谢，大幅提高身体的抵抗力，不要受寒，饮食的口味要清淡。需要强调的是加强营养增强抵抗力，注意身体保暖，不能身体受凉，平时需要多吃含维生素食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。