头晕的病因及治疗？

答：

引来头晕的原因有许多的，贫血，低血压，脑供血不足，颈椎病，睡眠不足，精神紧张，太过操劳等都可以引来。你最近精神不好，头晕，考量跟经常加班上班是有很大关系的。培训虽然重要，但是身体健康也很重要，期望你适当歇息，确保充足深度睡眠，不要长时间低头培训。需求注意多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的可以进行一些体育活动等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。