脚踝骨折错位治疗以后要注意的事项有什么?
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每天早上我都会和老公进去跑步锻练,今早上起的比较早,天还比较黑,前面有个坑没瞧见,不小心我摔了一跤,致使脚踝骨折错位治疗以后要注意的事项有什么?
答:
你好,踝关节错位之后,首先要实施手法复位或者手术复位,然后采用外固定的方法,守护受了伤的关节。同时外伤之后要留意歇息,疼痛的时候可以运用止疼药物,要增强营养,多吃些营养丰富的食物和新鲜的蔬菜水果,以防便秘。同时还可以做许多肌肉的活动,防止构成下肢血栓。特别注意日常生活中注意合理饮食、低盐低脂、低胆固醇,避免剧烈的情绪波动,平常适当地活动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。