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腰痛死了，应该怎么缓解？
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问题详情：
医生，您好，我昨天去打了一场篮球，今天上床睡觉发觉我的腰很痛，现在都有点直不起腰，很痛，您好医生，我现在腰痛死了，应当怎么纾解这个症状？我现在连去医院的力气都没了。
答：
你好，实施剧烈运动之后再次出现腰疼的情况，可能会是由于剧烈运动致使再次出现腰部的肌肉软组织的扭受损或拉伤的情况所引发的，这种的疼痛是可以及时的动用活血药物救治的，一般可以决定口服的活血药物救治，纾解疼痛的症状，同时需要有留意歇息，防止专心再次出现剧烈运动的情况。需要声明注意平时不要弯腰，避免重体力劳动，使用硬板床休息。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。