骨刺与骨质增生

答：

骨质增生主要是日常过度的操劳，骨骼部位过多的牵拉磨擦引来的不规则形的纤维化，通常会表现出为骨头变形变粗，而骨刺通常是表现出为骨头边缘部位再次出现尖状凸起，因此骨刺属于骨质增生的一种形式，不能够完全的把骨质增生和骨刺混为一谈，建议患者日常作好预防工作，适当的锻练。需要强调的是多吃一些含钙量比较高的食物，像一些骨头汤啊，牛奶啊，还有就是鱼虾类的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。