糖尿病人能吃杨梅吗

答：

糖尿病是可以适度吃杨梅的，杨梅酸甜爽口，性质扁平，具备生津止渴、消食开胃的效果；而且杨梅所含多种不同有机酸，维生素C含量也很丰富，食物可以增强胃中的酸度，吸收食物，增进友谊食欲；杨梅含糖量低，所含大量果胶，食用后可被肠道细菌压缩成胶状物质，它能炼化肠道内的水分，增进肠道吸收和炼化。需求注意应该注意休息，避免劳累，不要情绪紧张，要保证睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。