直肠癌该怎么样预防

答：

想要更好的预防工作直肠癌，首先就要惯良好的生活习惯和饮食生活习惯，尤其是在饮食上不要吃太多油炸，熏烤和腌渍食物，也要留意饮食卫生，尽量不要吃隔夜的食物，极少量的吃高脂肪和高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，每天忍耐足量的体育锻炼，增加自身的抵抗能力。需求注意要劳逸结合，适当体育锻炼，定时去复查。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。