应该如何预防肺癌的发生
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听见个非常不好的消息,就是好象我的个朋友他得了肺癌,就是因为吸烟抽多了。我也吸烟有一些日子了,我和他是同一个时间已经开始抽的,那是我们玩的非常的好,他都得了肺癌了,我好忧心。我也好难过。应该如何预防肺癌的发生?
答:
关于饮食也有一些禁术;吃高蛋白、全面营养、高维生素、低脂肪和低盐的饮食,防止抽烟和饮酒;增加辛辣食物的摄取:洋葱、大蒜、生姜、胡椒等;少吃油炸和烤肉等热食;你应当吃许多含有营养和维生素的新鲜蔬菜和水果。时刻始终保持高昂的情绪,不要为小事而不高兴。需要声明注意饮食方面宜清淡,多食用高蛋白的食物,比如鸡蛋,豆腐,瘦肉等。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。