糖尿病人一日三餐食谱有吗?

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爷爷是一位糖尿病患者,糖尿病如果不注意饮食就很危险的,再加上爷爷年龄大,身体也没年轻时候好,糖尿病人需要有留意的饮食都有哪些啊?可有关于糖尿病人三餐的食谱?

答:

糖尿病人三餐的食谱原则是以清淡易消化为基础,每餐的主食可以吃米饭,馒头,花卷,包子,饺子,面条等,但是没差,不要低于100克,糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,比如说白菜,菠菜,韭菜,芹菜,莴笋还可以吃胡萝卜,洋葱等,每天的量500~800克之间,集中到三餐中。需要强调的是同时要戒烟限酒。患者可以适当的运动,可以提高自身的抵抗力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病