糖尿病人饮食可以吃什么

答：

生存中糖尿病人不能够吃细粮，要以粗粮为基础，不能够太多的食用糖类含量高的食物。新鲜的水果要有约束的食用，可以吃些含糖少的水果，比如柚子、猕猴桃等。主食方面吃的食物有莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面制成的食物。要多动用许多所含优质蛋白质的食物，比如豆类及豆制品，豆油含不饱和脂肪酸，能减低血清胆固醇及甘油三酯。需要声明注意平时的饮食以清淡易消化为主，脂肪含量高的，油炸的，油腻的，辛辣刺激性食物少吃或不吃。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。