糖尿病人早餐吃什么好？

答：

糖尿病人的早餐，要含有蛋白质，维生素，以及碳水化合物，早餐的主食可以吃米饭，馒头，花卷，在二两约莫。另外可以吃鸡蛋个，饮用牛奶200毫升，可以吃300克蔬菜，蔬菜抱括白菜，菠菜，青菜，胡萝卜，以及黄瓜、冬瓜等等。蔬菜可以各选两样。需求注意平常还是应该合理控制食量，低盐低脂饮食，适当锻炼活动，控制体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。