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糖尿病患者如何调理饮食？
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问题详情：
妈妈最近血糖震荡幅度大，想知道糖尿病患者如何调理饮食？可有什么具体的食谱可以收藏的？
答：
正常情况下，空腹血糖不超过6.1，饭后血糖不超过7.8，随机血糖不能超过11.1。糖尿病，一般相信都是暴饮暴食引来的。因此，现在一致认为早餐午餐要吃好，晚餐必须吃少。可以少吃多餐，一定不要吃饱就睡。要多运动管好嘴，迈起腿，清淡饮食，不油腻。需要声明注意平时心情上一定要放松，不要有压力和紧张的情绪。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。