关于糖尿病的饮食,要怎么防治?

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外婆前段时间检验出糖尿病,关于糖尿病的饮食方面也不是很留意,人也老了,又很执著,然后前几天还跌倒了,磕破了皮肤,所以为了预防工作这种情况专心再次发生,我出任起了外婆的饮食,所以想问下医生要留意什么?

答:

你好!糖尿病人的饮食可是一大重要环节,糖尿病人要留意平衡膳食,在压制总热量的前提下,尽量办到谷类,鱼、蛋、疏菜、水果种类齐全。以取得均衡营养。建议平时吃含糖低的疏菜如西红柿,芹菜,黄瓜,水果吃弥猴桃,柚子,草莓,青苹果等。决定优质的蛋白质如纯牛奶,瘦肉,鱼类。总之多吃粗粮和进含糖低的食物。需要声明注意饮食上注意低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病