脱发吃胶原蛋白有用吗?
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问题详情:
你好,我最近的工作压力特别大,然后脱发了,脱发吃胶原蛋白有用吗?
答:
你好,如果是就有精神压力过大,甚至是过度加班,用脑过度所引来的脱发,建议适当的纾解症状,可以适当的吃许多胶原蛋白,适当的增强,蛋白质含量,都有利于发生改变症状,适当的实施有氧锻练,平时需要有留意早睡早起,适当的锻炼身体,留意深度睡眠质量,都有利于纾解特别声明多喝水,多运动,要忌烟酒,保证睡眠质量,提高身体免疫力。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。