糖尿病适合多吃什么水果

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朋友住院了,说是得了糖尿病,据说糖尿病是忌嘴的,有好些东西都不能够吃。我想去医院看一看她,又不知晓给她买点什么好。还真是愁人呀,您好医生,糖尿病适合多吃什么水果呢?

答:

你好,糖尿病的病人应当尽量吃许多含糖量比较低的水果,比如说苹果,梨,橙子,尽量少吃香蕉,荔枝,草莓的。如果吃水果的时候,尽量在两餐之间吃,而且应该是血糖压制比较稳定的情况下,可以适当的吃许多。平时多吃许多蔬菜,多吃许多粗粮,少吃许多油腻油炸食品,多举办户外运动。需要强调的是平时要养成良好的生活、作息习惯,不要熬夜,保证充足的睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病