糖尿病人吃什么荤菜比较好

22 查阅
问题详情:

糖尿病三年,一直喝药压制血糖,没怎么吃过荤菜,糖尿病人吃什么荤菜比较好?

答:

糖尿病的患者应当决定含糖分比较少的新鲜的蔬菜和水果,比如说西红柿,芹菜,苦瓜,猕猴桃,苹果,除了许多吃凉的食物,燕麦面,荞麦面,玉米面等等还要适当的决定许多优质的蛋白,比如说瘦肉,鱼类等等,在这期间必须按时的监测数据血糖,把血糖压制在正常范围之内,以免再次出现并发症。需要声明注意定时定量的吃饭,少食多餐,以青菜为主,少吃主食,不要经常熬夜。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

老年人糖尿病