糖尿病吃多少鲫鱼合适

答：

鲫鱼对糖尿病的病人来说是一种比较好的食物，因为鲫鱼的营养比较丰富，所含比较多的蛋白质，而且这种蛋白也比较好吸收，还绝不会致使糖尿病病情严重，但是鲫鱼是一种易闹肚子的食物，所以还是应当留意足量，比如说隔一天吃一条是比较好的，糖尿病患者在平时的饮食上要防止含糖量比较高的食物。需要强调的是当的体育锻炼和有氧运动，如游泳和慢跑。

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