食疗内分泌失调

答：

食疗救治内分泌失调，建议平时科学规律的生存每日三餐，每餐主食不要低于100克，不要吃高热量食物，另外不要吃油炸的食物，建议多吃绿叶蔬菜以及水果，每天要定时定量，精彩，另外可以多吃许多养阴的食物，比如说冬瓜，苦瓜，黄瓜以及薏米红小豆等能调节内分泌。需要强调的是不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。